DIARIO DE SESIONS

Silvia L.: , mirou a sofia  mentres q  miraba a presentación

Sofía R.: traballou ben, fixo a presentación

Sofía B.:  fixo o diario de sesións, aunque o diario era incorrecto

Álvaro D.:  buscou información xunto con Sofía B.

presentación da investigación

DIARÍO DE SESIÓNS

Hoxe traballamos moi ben fixemos todo on que tiñamos que facer antes de tempo:

Álvaro D.V. Dictou toda a informacuión a Sofía R  10
Sofía R:: Escribiu a información que dictoulle alvaro 10
Silvía L: Buscou as imaxes e os videos xunto Silvia L, máis as fontes   10
Sofía B:  Buscou as imaxes e os videos xunto Sofía B, máis as fontes    10

Como previr o bullying ou acoso escolar?

O bullying ou acoso escolar é un problema moi grave e presente na nosa vida,e debemos solucionalo ou ao menos intentar previr éstas condutas para o bo funcionamento do individuo na súa vida cotiá.

Como podemos previlo?

Neste problema, os profesores, familiares, alumnos xogan un papel importante na prevención deste problema.

Como?

Se es familiar...

• Evita a agresividade e palabras malsonantes en presencia do neno ou nena.
• Fomenta valores positivos nel (responsabilidade, humildade...)
• Ponlle límites á súa conduta.
• Ensínalle a controlar os seus impulsos e emocións, anque non o pareza, esto é moi necesario para o/a neno/a.

Se es profesor...

• Penaliza os malos comportamentos e reforza os bos.
• Fomenta a cooperación e traballos en grupo.
• Estate atento aos alumnos/as máis indefensos, pero sen facer que estes/as se sintan presionados ou agobiados.
• Promove as actividades para a maior autoestima da túa clase.

Se es alumno...

• Non xulgues aos teus compañeiros e compañeiras pola súa apariencia.
• Trata aos teus compañeiros e compañeiras como che gustaría que te trataran a ti.
• Non empregues a violencia como medio de solución de problemas.
• Sé empático coa xente que te rodea.

ALGÚNS VIDEOS:

https://youtu.be/EVz5vfbB3p4

https://www.youtube.com/watch?v=IcrSdSyBoHw

https://www.youtube.com/watch?v=_pKcv0Fml-A

https://www.youtube.com/watch?v=I0RZvBUYgnQ

ALGUNHAS FOTOGRAFÍAS:

FONTES CONSULTADAS:

http://sentir-bien.euroresidentes.com/2013/07/como-prevenir-el-bullying.html

http://www.peques.com.mx/como_prevenir_el_bullying.htm

DIARIO DE SESIÓNS 4/12/15

Sofia.R : Fixo o diario de sesións xunto Silvia L. e buscou imaxes do bullying.
Silvia L: Fixo o diario de sesións xunto Sofía R. e buscou imaxes do bullying.
Sofia. B : Ampliou a descrición da investigación do bullying.
Alvaro d.V: Estivo buscando información e fontes sobre o bullying,

Calificacións:

Sofia.R : 10
Silvia L :10
Sofia. B :10
Alvaro d.V:10

DIARIO DE SESIÓNS 2/12/15

Hoxe fixemo máis da metade do traballo, aunque non estibo Sofía R.C
Silvia L.V: Buscou información sobre o bullyng e imaxes.    10
Álvaro D.V: Buscou información sobre o bullyng e imaxes   10
Sofía B.V: Redactou todda a información e buscou videos e buscou informaciónsobre vitimas    10

CAUSAS E CONSECUENCIAS DO BULLYNG OU ACOSO ESCOLAR

O bullying ou acoso escolar producido en ámbitos sociais, sobre todo na escola ou recintos educativos, onde pode atoparse xente de diferentes culturas, opinións e incluso raza. Isto pode  produce un roce a nivel persoal entre dous ou máis persoas: a víctima e o/os agresores.
Tanto os agresores (bullies) e a víctima teñen uns rasgos caracteísticos:

-Víctima: ésta soe ter baixa autoestima, de forma que lle afecta o que lle din, e déixase manipular porque pensa que non o vale.

Cómo evitar isto?
-Reforzando a autoestima: se na casa os nosos familiares tratan aos seus fillos ou irmáns con respecto, e cun ámbito forte de confianza, a posible víctima non tendrá ningúnha duda en comentalo e acabar coa agresión.

-Un destacable nivel de coñecementos sobre si mesmos: se sabemos como somos por dentro e nos coidamos, non nos afectará o que os demais digan.

-Acosador: esta cree ter un poder superior sobre os demais, e pensa que coa agresión física todo se arregla.


Cómo evitar isto?
-É difícill, todo depende do agresor e de como madure.
-Senón mexora por eles sos o traballo depnderá dun psicólogo ou un médico de axuda.










FONTES:
- Definición de bullying - Qué es, Significado y Concepto
- http://acosoescolarmexico.mex.tl/265531_Definicion--del-Bullying.html
- Sofía B. xa que sabía moito do bullying
- https://www.youtube.com/watch?v=wT3RhIJZu4k. ( este é un enlace dun vídeo de un neno que conta a súa experiencia atraves dun rap. Podemos aprender moito del.)

DIARIO DE SESIÓNS 25/11/2015

Sofía R.:fixo a redacción do acto que levouse a cabo polo día internacional contra a violencia de xénero xunto con Silvia.
Silvia.L: fixo a redacción do acto que levouse a cabo polo día internacional contra a violencia de xénero xunto con Sofía.R e fixo o diario de sesións xunto con Sofía. B
Sofía B.: buscou información sobre o ocurrido no día do Internacional contra a violencia de xénero e buscou imaxes. Fixo o diario de sesións xunto con Silvia.
Álvaro D.: redactou a secxualidad e buscou alguna imaxe do  día internacional contra a violencia de xénero

Día internacioal contra a Violencia de Xénero

Hoxe, fixemos unha saída á Rúa Príncipe e Urzaiz, para celebrar o rechazo á violencia de xénero e a violencia sexual.
Cando chegamos, fomos a facer breakdance e unha foto para o photocall, contra a violencia de xénero; isto foi todo o colexio xunto.
Máis tarde, diividímonos en grupos cooperativos, para cubrir unha folla con preguntas sobre o tema a tratar e fixemos unhas actividades, como baile, zumba, maxia...
Ao final, o máis importante do acto, foi cando nos falaron sobre a violencia de xénero, e todos levantamos unhas pancartas para dicir ''non'' a este problema social. Por último, o alcalde dixo unhas palabras, sacamos as fotos e todos volvimos ao colexio, con moitas cosas novas aprendidas e rechazando a violencia de xénero.

Sobre a violencia sexual:

A violencia sexual é calquera situación onde te obrigan a manter contacto físico non desexado, te acosan con imaxes e palabras de contido sexual; ou calquera situación onde haxa algún tipo de relación ou acto sexual non desexado.

DIARIO DE SESIONS

Sofía B.: Fixo a definición de contaminación ambiental e buscou fotos.

Álvaro D.:Supervisou o traballo da  contaminació/n ambiental, buscou algunhas fotos.
Sofía. R.: Fixo a redacción  do consumismo xunto con Silvia.L máis arreglou a definición de contaminación ambiental.
Silvia.L.:Fixo a redacción  do consumismo xunto con Sofía. R., máis fixo o diario de sesións.

O CONSUMISMO

O consumismo é a acumulación, a compra e o consumo de bens ou servizos innecesarios para o día a día. O consumismo abarca seriamente os recursos medioambientais e a economía sostenible.



Causas e efectos do consumismo:

-A publicidade, que pode facernos crer que un obxecto é necesario cando en realidade non o é.
-A predisposición de usar e tirar moitos productos que poden dañar moito o medio ambiental e non nos decatamos.
-A baixa calidade dos productos, que ao ser máis baratos duran pouco, e acabamos necesitando máis do que na realidade precisaríamos.
-Algunhas patoloxías como a obesidade e a depresión, que gracias á publicidade enganosa podemos crer que algún produto pode facernos cambiar para atraer a máis xente, por exemplo.
-A cultura e a presión social.

Efectos:

-Dañino para o equilibrio ecolóxico.
-Contaminación.
-Desequilibra a balanza comercial entre as distintas rexións.
-Mala distribución da riqueza.
-Aumento dos gastos de forma innecesaria.

CONTAMINACION DO MEDIO AMBIENTAL

Denomínase contaminación ambiental á presenza de diferentes axentes (xa sexan gasosos, líquidos ou sólidos) nun lugar e dunha forma determinada. Estas substancias poden chegar a ser perxudiciais e producir problemas relacionados coa saúde. A menudo contaminamos o noso ambiente ao conducir transportes (coche, moto, etc.), utilizar máquinas, electrodomésticos determinados...

Vela aquí, algunhas imaxes que contrasten a definición anterior:

As persoas que se ven reflectidas na seguinte imaxe viven nun lugar onde a contaminación está moi desenvolovida. Nós podemos evitar isto controlando os nosos actos relacionados con este fenómeno:

DIARIO DE SESIÓNS 4/11/15

Silvia l.v: Buscou os graficos e publicou o traballo.10
Álvaro d.v:buscou imaxes e fixo o diario de sesións 10
Sofia b.v: Redactou a información e buscou un video xunto a sofia R. 10
Sofia r.c: Redactou a información e buscou un video xunto a sofia V. 10

O BULLYING

O bullying é un tipo de acoso dado principalmente na escola que consiste na violencia psíquica, verbal e física. O bullying consiste principalmente na marxinación, os insultos, o maltrato físico, as burlas... O bullying pode causar desde a marxinación social, ata a depresión severa e mesmo o suicidio.

Este é un exemplo de como un neno nos conta co seu rap o que viviu co bullying:

Estadisticas:

España é un dos países do mundo desenvolvido nos que os nenos de 11, 13 e 15 anos recoñecen en menor medida que foron vítimas de acoso escolar e, con todo, o noso país é o que ten a maior porcentaxe dos que si declara participar nunha pelexa.

Estes datos, incluídos por Unicef no seu informe 'Benestar infantil nos países ricos, un panorama comparativo', reflicten que a porcentaxe de menores de Italia, Suecia e España, por esta orde e con pouco máis dun 10%, é moi baixo á hora de recoñecer que sufriron acoso escolar polo menos unha vez nos últimos dous meses.

Con todo, España, de entre a trintena de países estudados, é o único no que a porcentaxe dos nenos enquisados que confesa participar nunha pelexa, polo menos unha vez nos últimos doce meses, supera o 50%.

Algunhas imaxes:

Este é un vídeo dunha antiga vítima de bullying, chamábase Amanda Todd e por desgracia non conseguiu superalo:

DIARIO DE SESIÓNS 4/11/15

Sofía R.: traballou ben, completando o traballo. 10

Silvia L.: traballou ben enviando as fotos e axudou a Sofía B. co diario de sesións. 10

Sofía B.: traballou ben, fixo o diario de sesións xunto con Silvia e axudou a enviar as fotos. 10

Álvaro D.: traballou ben, axudou a Sofía R. 10

A HOMOFOBIA

A homofobia

A homofobia é un gran prexuízo. É o odio profundo ás relacións non-heterosexuais ou a actos de diversidade sexual, como pode ser un home que realiza os hábitos comunmente asociados ás mulleres ou viceversa. 

 A homofobia carece de definición precisa, xa que non é un término psiquiátrico. Hai moitas estadísticas que indican que cada dous días, un homosexual é vítima dun crime por casos homófobos ou relacionados coa homofobia. 

A palabra homofobia foi utilizada por primeira vez por George Weinberg en 1971.

Hai moitas relixións que, desgraciadamente, presentan un caso de rexeito á homosexualidade. Non o consideran unha condición natural dunha persoa, sino que consideran que se trata dunha anomalía. Polo tanto, a homosexualidade aparece como un pecado.

 Fonte

Caso real:

 O 15 de febreiro de 2011, Philip Butters -condutor dun programa en Radio Capital de Lima, Perú- ofendeu á comunidade gai cando en plena entrevista cun activista do Movemento Homosexual de Lima  asegurou que golpearía ás persoas do mesmo sexo que se bicasen fronte ao niño da súa filla.
''Eu dígoche unha cousa, así para terminar, eu pola mañá vou ao niño da miña filla e se vexo a dúas lesbianas ou homosexuais chapando pídolles por favor que se vaian á primeira e segunda, á terceira xa os estou pateando''. Estas foron as declaracións do xornalista deportivo. 

Fonte: Radio Capital De Perú

DIARIO DE SESIÓN

10 Sofía B: buscou imaxes e fixo o diario de sesións xunto con Silvia L.

10 Silvia L.: buscou imaxes e fixo o diario de sesións xunto con Sofía B.

10 Álvaro D.: buscou o caso real.

10 Sofía R.: buscou a definición de homofobia.

DIARIO DE SESIÓNS

Sofía B.: 10 traballou moi ben, fixo o diario de sesións xunto con Silvia L. e buscaron xuntas información sobre a homofobia e imaxes de anorexia.
Silvia L.: 10 traballou  moi ben, fixo o diario de sesións xunto con Sofía B. buscaron xuntas información sobre a homofobia e imaxes de anorexia.
Sofía R.: 10  buscou xunto con Álvaro D. un caso real de anorexia e buscaron imaxes. Moi bó traballo.
Álvaro D.: 10  buscou xunto con Sofía R. un caso real de anorexia e buscaron imaxes. Moi bó traballo.

DIARIO DE SESIONS

Sofía B.: traballou xunto con Álvaro D. facendo o dierio de sesións e buscando información sobre a anorexia.

Álvaro D..: traballou xunto con Sofía B. facendo o dierio de sesións e buscando información sobre a anorexia.

Silvia L.: traballou xunto con Sofía R.: escribiendo a informacón atopada e incriptándola en blogger, tamén axudaron a atopar fotos.

Sofía R.: traballou xunto con Silvia L.: escribiendo a información atopada e incriptándola en blogger. Axudou a buscar fotos.

A ANOREXIA

¿Que é a Anorexia?

A anorexia nerviosa é un  trastorno da conduta alimentaria que se caracteriza por prohibición da inxesta alimentaria, e ás veces alternándoos con periodos de inxesta e purga (tamén conocido como bulimia).

As persoas con este tipo de trastorno caracterízanse por presentar un peso corporal moi inferior aos que a súa altura, sexo e idade que estos conlevan. Esto é causado grazas a sesión extenuantes de exercicio, vómito auto-inducido e abuso de laxantes; co fin de perder peso.

Na gran maioría dos casos, os que presentan este trastorno son incapaces de recoñecer o seu problema. Este trastorno se presenta normalmente na pubertade, e os casos máis frecuentes son aos  17 anos de idade.

 Unha metáfora ou exemplo:

Unha experiencia na vida real:

Chámome Nina e levo máis de 14 anos neste inferno que non me deixa vivir en paz comigo mesma. Dedico este artigo a todas aquelas persoas que descoñecen esta enfermidade ou que cren dela cousas que son totalmente erróneas, por exemplo, que só queremos estar fracas e xa está; cousa totalmente absurda e falsa.

    Que é a anorexia? É unha enfermidade que nos engancha, como unha adicción. Cada vez queremos máis e máis. E, unha vez que chegamos ao peso que queriamos, queremos (baixar) un pouquiño máis.

     Por nada do mundo desexamos vivir sen este refuxio que nos achega seguridade: o control da comida. Nós pensámonos que coa delgadez podémolo controlar todo e, mesmo, que esta delgadez levaranos á felicidade. Adoitamos ter unha baixa autoestima, aínda que se imos baixando de peso, esta vai subindo aos poucos.

     Así, poida que chegue un momento en que o teu estado nutricional sexa tan pésimo que perdas a cordura e a razón. Entón será necesario un ingreso forzoso para recuperarche un pouco, pois nese estado a túa cabeza non razoa correctamente.

     O camiño de perder peso é o máis cómodo. Quizais é o único que coñecemos, porque o adoptamos durante moito tempo, e é o único que nos dá certa seguridade. Sendo realistas, a quen lle gusta o descoñecido?

     Aprendes a ser unha moza moi lista, capaz de enganar moito, e moi ben, durante moito tempo. Pero adoitas sentirche baleira e moi, moi soa, cousa que agrava máis aínda a enfermidade. Deixas de quedar con xente, encérrasche en ti mesma, vives no teu mundo de calorías, exercicio, dietas, báscula?

     Esta enfermidade quítanolo todo. Perdemos traballo, amigos, familia, parellas? pero sobre todo a alegría de vivir. A alegría e o querer facer cousas pérdense, non nos vemos futuro xa.

     Anorexia e bulimia son dúas caras da mesma moeda: nelas o desexo de estar delgadas é un impulso. Pero espero que quede ben claro que tanto a anorexia e como a bulimia non se reducen só ao feito de que unha muller ou home -porque cada vez son máis- queiran verse delgados no espello. É máis, é un estilo de vida, unha forma de afrontarse á vida, aos problemas diarios, ao día a día? Non é que ?estas nenas non comen porque queren estar reflacas?, senón que se manifestan ou se expresan mediante a comida. O síntoma -vómito, restrición, hiperactividade, laxantes?- expresa aquilo que non che atreves a dicir coa voz.

     Algunhas persoas utilizan a fame para enfrontarse aos seus medos, outras para destruírse. Non saben por que, pero queren ou senten que deben ser castigadas ?normalmente, vén de abusos na infancia-. Estas persoas téñeno máis difícil, pois deben aprender a perdoarse, aceptarse e quererse.

     Hai que dicir que se uno mesmo non quere cambiar, nada nin ninguén vai poder facernos cambiar. Todo depende dun mesmo, xa que nin os mellores psicólogos nin os mellores psiquiatras poderán facer nada por unha persoa se ela non se deixa levar.

     O que se tenta na recuperación, á parte de recuperar un peso mínimo estable, é traballar a nivel cognitivo todo tipo de pensamentos máxicos que poidas ter. Trátase de que saibas afrontar o día a día sen refuxiarche na comida nin no corpo.

     Unha persoa recuperada debe sentirse a gusto consigo mesma. Recuperarse é volver vivir con normalidade, é conseguir que as obsesións desaparezan e non pasarche o día pensando no que comiches ou no que vas comer. Non sentirche culpable por todo, estar emocionalmente estable e non estar a oscilar da euforia á depresión unha e outra vez. É non querer morrerse por engordar medio quilo. É abrirse ao mundo e deixar de crer que o universo vira ao redor de nós. É volver ter relacións sociais, gozar dunha reunión cos amigos aínda que haxa que comer. É non matarse facendo abdominais?

     Todo isto vivino eu nas miñas propias carnes e é un mundo que, se caes nel, o mellor que podes facer é pedir axuda. Canto antes pídala, mellor será, pois canto máis tardas, máis te vas cronificando e máis custa saír.

     Está claro que se unha quere, pode saír disto. Agora ben, ten que poñerse firme e ser moi fiel aos seus terapeutas ou ao seu equipo médico, seguir todas as súas indicacións, e así sairá adiante. Hai esperanza, pero ninguén dixo que fose fácil. A recuperación pasa por altos e baixos, pero existe. De feito, eu coñecín a varias persoas que hoxe en día están perfectamente recuperadas, así que non perdemos a esperanza de que algún día nós tamén podamos estar recuperadas.


Nina Febrer





Bibliografía:

http://www.webconsultas.com/categoria/salud-al-dia/anorexia
http://www.activament.org/es/2013/10/22/lanorexia-explicada-des-de-la-meva-experiencia/

NORMAS DE EQUIPO

NORMA                                  DATA DE INCORPORACIÓN                             DATA DE BAIXA

* Non cambiar o aspecto            * 16/10/15,
físico da bitácora sen que
todos os membros do equipo
estén de acordo.

* Traballar axeitadamente          *16/10/15
durante as sesións.

* Centrarse no traballo               * 16/10/15
realizado.

* Xustiza á hora de puntuar.      * 16/10/15

* Non se pode copiar e pegar     *20/11/15
 directamente

*Tense que escoitar todas as      *28/01/16
opinións do grupo e respetalas

DIARIO DE SESIÓNS 16/10/15

Sofía R.: traballou xunto con Álvaro para actualizar o blog

Silvia L.: traballou xunto con Sofía B. realizando o diario de sesións.Tamén fixeron as normas.

Sofía B.: traballou xunto con Silvia L. realizando o diario de sesións.Tamén fixeron as normas.

Álvaro D.: trabllou xunto con Sofía R. actualizando o blog. 

DIARIO DE SESIÓNS 14/10/15

Sofía R.: Traballou xeitosamente realizando unha entrada principal ao blog.
Sofía B.: Fixo o diario de sesións xunto con Silvia L.
Silvia L.: Fixo o diario de sesións xunto con Sofía B.
AlvaroV: Puxo os cargos no blog.

CARGOS DO BLOG

Motivador: Silvia L
Axuda: Alvaro D.V
Historia: Sofia B
Coordinación: Sofia R

Novos cargos!!!!!!!

Estamos moi entusiasmados de contar convosco un trimestre máis. 

Coordinador Álvaro D.V
Axuda: Sofía R.
Historiadora: Silvia L.
Motivadora: Sofía B

Estos son os nosos novos cargos para este trimestre. 

NOME DO EQUIPO E COMPOÑENTES

-Nome: Nos decidimos poñer ese nome porque 2 en inglés é two,con pronunciación /tuː/ , polo tanto o noso nome diríase ''Chu,chu,chuli''. ''Chu chu'' é a onomatopeia que fai un tren, e o tren é impulsado por moitas persoas. Neste caso o tren é o proxecto e todos no noso grupo estamos unidos impulsándoo.

-Compoñentes:

• Álvaro D V V
• Silvia L V
• Sofía B V
• Sofía R C